Préparation mentale

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Préparation mentale

Message  Marie! le Sam 5 Nov 2016 - 14:21

Bonjour,
Je recherche des documents sur la préparation mentale des nageuses, auriez vous des livres, vidéos ou même conseils à me proposer?
Marie

Marie!

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Re: Préparation mentale

Message  mumsynchro le Ven 11 Nov 2016 - 18:57

Pas grand chose sur le sujet...tu trouveras pet-être quelques articles plus "généraux" sur la préparation du sportif.... Sinon essaie de voir avec une sophrologue si elle peut t'aider!

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Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre. - Pierre de Coubertin

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Re: Préparation mentale

Message  Marie! le Sam 12 Nov 2016 - 14:02

Merci tout de même pour votre réponse =)

Marie!

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Re: Préparation mentale

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