Programme de Performance

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Re: Programme de Performance

Message  Clémentiine le Mar 9 Juin 2009 - 13:09

pô a écrit:j'ai travaillé la figure avec le château et la que de poisson en éducatif avec une planche sur le pied de la jambe qui ne bouge pas, bon exercice!!!

Mais du coup, c'est en pied flex, c'est ça?? Parce que je vois vois pas trop où tu la mets la planche sinon ... Wink

Clémentiine

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Re: Programme de Performance

Message  Vaness le Mer 9 Déc 2009 - 12:24

Bon je ressort se topic. Voilà uen question d'ordre technique. Pour présenter un solo performance, la nageuse doit présenter la partie technique (parcours technique imposé) et les 1m30 de son solo aux journées techniques??? Combien de temps doit durer réellement le solo libre??
Pour nager en solo et en équipe, doit on passer le parcours technique ET les "imposées"?? ou seulement le parcours technique du solo sera retenu?

Merci de vos réponses

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Re: Programme de Performance

Message  coachsynchro le Mer 9 Déc 2009 - 12:39

Pour les journées techniques d'hiver :

Si ta nageuse est "junior", elle doit nager les 4 figures imposées + 1min30 de son solo libre.

Si ta nageuse est senior, elle peut pour les journées techniques présenter les éléments techniques et/ou 1min30 de son solo libre.


Pour les championnats interrégionaux d'été - N3 :

Si ta nageuse est "junior", elle doit nager 4 figures imposées + un solo de 3min.

Si ta nageuse est senior, elle devra nager le parcours technique imposé + son solo de 3min.


Dernière édition par coachsynchro le Mer 9 Déc 2009 - 12:43, édité 1 fois

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Re: Programme de Performance

Message  misssalyn le Mer 9 Déc 2009 - 12:41

En fait pour les séniors en les hivers c'est 1min30 de solo libre et les 5 figures imposées (poussée double écart, poussée barracuda 360°, albatros, rassemblé gd écart, queue de poisson 2 tours). Et pour les été, c'est 3min de solo libre et le programme technique imposé.
Pour nager le combiné en toute catégorie, il n'y a pas d'épreuve technique pour les séniors.

Coach a été plus rapide que moi

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Re: Programme de Performance

Message  Vaness le Mer 9 Déc 2009 - 12:46

Merci toutes les deux pour vos réponses rapides et claires!! Les questions sont pour moi donc pour une sénior, et comme l'entraineur n'a pas vraiment su répondre précisément (voir meme pas du tout) voilà qui m'éclaire! Donc pour la partie Hiver c'est 1m30 de solo + les figures (ok jusque là tout va bien c'est déjà bien parti), et pour la partie été c'est le programme technique (sorte de marsouin en musique) + le solo de 3 minutes.

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Re: Programme de Performance

Message  Clémentiine le Mer 9 Déc 2009 - 14:11

Merci aussi en fait What a Face
Je profite des réponses puisque j'avais la même question hehe.

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Re: Programme de Performance

Message  coachsynchro le Mer 9 Déc 2009 - 14:31

Attention, les éléments techniques et le solo libre sont 2 choses disctinctes en senior contrairement aux juniors.
Vous n'êtes donc pas obligées de nager les éléments techniques (qui ne sont pas des figures imposées) aux journées techniques d'hiver ...

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Re: Programme de Performance

Message  Clémentiine le Mer 9 Déc 2009 - 14:40

Et qd tu dis éléments techniques et/ ou solo, ça veut dire que si on choisit de ne nager que la technique aux JTH, on peut ne pas faire les 1:30 de solo, et qd même nager un solo au N3??

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Re: Programme de Performance

Message  Vaness le Mer 9 Déc 2009 - 14:56

Ha bon?? Les figures ne sont pas obligatoires meme si on présente par la suite un combiné aux N3 en vue d'une qualif? Parce que on nous a pas vraiment laissé le choix à vrai dire lol!

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Re: Programme de Performance

Message  misssalyn le Mer 9 Déc 2009 - 15:04

Je pense que coach a voulu dire que les figures n'étant pas réellement des figures imposées, puisque des figures prises dans le parcours technique, elles ne sont pas obligatoires pour les JTH. Mais quand on arrive aux été, pour les nageuses séniors voulant faire un solo ou un duo, le parcours technique doit être nagé

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Re: Programme de Performance

Message  coachsynchro le Mer 9 Déc 2009 - 15:11

Alors ... essayons d'être claire et précise !!!

Les journées techniques d'hiver et les championnats interrégionaux d'été - N3 sont 2 compétitions parfaitement distinctes !!!
Il n'y a aucune obligation de faire les JT avant de se présenter aux N3. C'est ce que j'ai fait l'an dernier donc j'en suis certaine !!!

Clémentine :
Pour les JT, si tu veux les faire, tu y présentes ce que tu veux ...
soit les éléments techniques, soit les 1min30 de ton solo libre soit les 2 !

Vanessa :
Aux N3, il n'y a pas d'épreuve technique pour les nageuses en combiné. Les éléments techniques sont une épreuve pour les JT d'hiver mais disparaissent ensuite et les nageuses en combiné n'ont pas à présenter le parcours technique imposé (c'est uniquement pour les solistes et les duettistes).


Ai-je été claire ou avez-vous encore des questions ???
Je pense maîtriser ce sujet alors n'hésitez pas ... Laughing


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Re: Programme de Performance

Message  coachsynchro le Mer 9 Déc 2009 - 15:13

misssalyn a écrit:Je pense que coach a voulu dire que les figures n'étant pas réellement des figures imposées, puisque des figures prises dans le parcours technique

Non attention ... ces éléments techniques ne sont pas dans le parcours technique (enfin, je ne crois pas), ce sont les éléments techniques des duos "national" et "élite" simplifiés ...

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Re: Programme de Performance

Message  Vaness le Mer 9 Déc 2009 - 15:23

Ok je pense avoir compris! Les Journées Techniques n'ont aucun lien avec les solos. mais dans mon cas nageant équipe et solo je vais devoir nager le parcours technique et le solo libre aux N3 ainsi que le combiné. Smile

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Re: Programme de Performance

Message  coachsynchro le Mer 9 Déc 2009 - 15:28

Euhhhhhhhhhhhhh ...
J'ai jamais dit que les JT n'avaient rien à voir avec le solo !!! Evil or Very Mad

J'ai dit que les JT n'avaient rien à voir avec les N3 !!!

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Re: Programme de Performance

Message  misssalyn le Mer 9 Déc 2009 - 15:33

coachsynchro a écrit:
misssalyn a écrit:Je pense que coach a voulu dire que les figures n'étant pas réellement des figures imposées, puisque des figures prises dans le parcours technique

Non attention ... ces éléments techniques ne sont pas dans le parcours technique (enfin, je ne crois pas), ce sont les éléments techniques des duos "national" et "élite" simplifiés ...

Ben oui mais il parait que l'année prochaine ce sont ces éléments qui vont être dans le parcours technique

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Re: Programme de Performance

Message  titi le Mer 9 Déc 2009 - 15:35

Mdr vous me faites trop rire, perso j'ai rien compris, rien que JT et JTH euh ... ? Haha mais vous fatiguez pas à mexpliquer, ça m'interesse pas spécialement tout ça, je vous laisse donc dans vos JTH ! Laughing

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Re: Programme de Performance

Message  Clémentiine le Mer 9 Déc 2009 - 15:41

Hahaha ouais en effet qd on essaye de relire toute la conversation c'est assez fun Laughing
En tous cas, merci Coach pour ces précisions alien

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Re: Programme de Performance

Message  misssalyn le Mar 11 Mai 2010 - 8:50

J'ai appris il y a peu de temps qu'une nageuse performance junior de 92 peut nager en sénior, mais qu'elle épreuve technique doit-elle faire quand elle nage en duo avec une sénior ? Les figures imposées juniors ou le parcours technique sénior ?

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Re: Programme de Performance

Message  Clémentiine le Mar 11 Mai 2010 - 8:59

Il me semble qu'elle doit faire l'épreuve technique de sa catégorie, c'est-à-dire les imposées si elle est en Junior ... Tandis que la Sénior devra faire les éléments techniques.

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Re: Programme de Performance

Message  ko-ko le Mer 12 Mai 2010 - 20:02

misssalyn a écrit:J'ai appris il y a peu de temps qu'une nageuse performance junior de 92 peut nager en sénior, mais qu'elle épreuve technique doit-elle faire quand elle nage en duo avec une sénior ? Les figures imposées juniors ou le parcours technique sénior ?
Si la junior de 92 nage un duo senior alors elle doit faire la parcours technique senior

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Re: Programme de Performance

Message  Clémentiine le Mer 16 Juin 2010 - 20:44

Question ... (ehh ouais, c'est pas fini monkey ) Est-ce qu'il y a une limite dans le nombre de ballets par club?? Par exemple, est-ce qu'un club peut engager plusieurs duos/solos; y'a un maximum ou pas?

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Re: Programme de Performance

Message  coachsynchro le Jeu 17 Juin 2010 - 15:21

Je ne vois rien dans le réglement qui parle du nombre ...
Souvent c'est 3 solos/3 duos/ .... par club par catégorie mais là, je ne vois rien confused

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Re: Programme de Performance

Message  Clémentiine le Jeu 17 Juin 2010 - 15:38

J'ai cherché aussi sans rien trouver ... Mais merci qd même Wink

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Re: Programme de Performance

Message  Loreleii le Dim 19 Déc 2010 - 10:13

Quelqu'un aurait-il la musique du parcours sénior performance??
merci Smile

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Re: Programme de Performance

Message   le Dim 19 Déc 2010 - 11:26

euh ça se nage plus ce truc là si ?


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Re: Programme de Performance

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