positions et mouvements de base de la synchro

Voilà ce que j'ai trouvé sur "you tube", je trouve ces vidéos très intéressantes et éducatives:

Les positions de bases verticales:

https://www.youtube.com/watch?v=GiM-t6nGehA&feature=related

Les mouvements de bases

https://www.youtube.com/watch?v=io1UO8rx_yE&feature=related

Je pense que les liens fonctionnent maintenant...merci

moi ça marche très bien, d'ailleur je trouve que c'est bien, ces vidéos peuvent être par exemple montrées aux nageuses pour voir se qu'on attend d'elles

Tu es une mine de trouvailles et d'informations !! c'est véritablement GENIAL !

Merci à toi...bisous !

ps : comment as tu fais pour les trouver ?

Voici une autre vidéo filmée sous l'eau https://www.youtube.com/watch?v=9w8mMrRxK5g

J'ai trouvé les vidéos en cherchant un ballet leg pour isa
La tienne est géniale aussi.....

J'ai une question pour les entraîneurs ( ou pour les autres si vous savez ): lorsque la nageuse se met en position carpé, les mains ne sont pas en coupe-coupe; et c'est avec le coupe-coupe que mes miss ont apprise la figure ( on voit aussi ce mouvement des mains dans la vidéo de cookie). Le mouvement de la vidéo me semble plus "naturel", mais c'est un avis de quelqu'un qui n'a jamais essayé
Qu'en pensez-vous?

C'est sympa d'avoir pensé à moi! Je n'ai pas encore eu le temps d'aller voir les video (je suis plutôt "à la bourre" en ce moment). J'ai juste demandé hier à ma puce comment elle sentait actuellement son ballet leg et elle m'a dit "Oh, ça va beaucoup mieux, avant je n'y arrivais pas!". Nous allons aussi essayer le coup des "chaises" pour la position allongée (avec 5 planches apparemment il n'y a pas de problème) . Bien sûr je resterai à côté pour la parer au cas où...
Au fait, question bête, comment fait-on pour filmer sous l'eau? Je suppose qu'il existe des camescopes étanches (j'ai juste un appareil photo numérique qui fait de petits films)...

Contente des progrès de ta fille isa
Pour filmer sous l'eau il faut un caisson étanche et c'est très très cher!!!!
Nous avons acheté l'été dernier un petit numérique avec un caisson étanche, ce n'est pas un haut de game, mais je trouve déjà sympa de pouvoir photographier les miss sous l'eau ( si vous voulez un exemple, il y a quelques photos sur leur blog, et nous en avons utiliser une de toute la famille sous l'eau pour notre carte de voeux).
Dans notre piscine, le mardi soir viennent s'entraîner le cours de plongée sous marine. J'ai envoyé un mail il y a quelques temps pour savoir s'ils avaient l'équipement nécessaire pour photographier ou filmer sous l'eau.
Je viens d'avoir une réponse où il me propose de prendre contact avec lui. J'aimerai avant la fin de l'année photographier les filles du club de synchro et faire un montage pour leur offrir au moment du gala...
J'espère que mon projet va se concrétiser car j'aimerai bien leur offrir ça

Sinon, il y a des photographes professionnels qui viennent dans les piscines pour photographier votre enfant, mais ce n'est pas donner ( ils nous le propose pour le synchrocamp...)

ces vidéo sont pas mal, et c'est vrais que les mains en carpé sont différente de celle que je fais aussi, je pense que ca dépend de la nageuse aussi, comment elle se sent mieu, on peux metre les mains au dessu de la tete aussi.

théoriquement les mains en carpé sont au dessus de la tete cela permet a la nageuse d'etre bien étiré (j'ai appris ca avec Laure Thibaut, lors du stage de la toussain). Le coupe coupe en carpé n'est pas très bien parce que la nageuses a tendance a cassé, voila les raisons pour le moulin au dessus de la tete. Mais dans ta vidéo mumsynchro, la nageuse fait un espèce de moulin sous les jambes, je ne sais pas si c'est mieux que au dessus de la tete, mais je pense que c'est deja mieu de faire ca, que de faire le coupe coupe... Mais j'ai ma part de "responsabilité" dans leur carpé, je crois que c'est moi qui leurs(les miss de mumsynchro) avais dit de faire le coupe coupe...

le mouvement de la vidéo s'appel du dissocié, il est pas mal même si toutes les nageuses ne l'utilisent pas, car parfois il est comme le coupe coupe : moins d'étirement et le carpé est fermé

ce mouvement peut etre super pour monter la figure "Le marsoin" (on part du carpé et on monte en verticale, ca fait mal aux abdos), ce mouvement peut etre bien je pense, a essayer!