Re: Gestion du stress...

Moi personnellement, c'est plus le ballet qui me stresse que les figures... En figure pour mieux réussir, il faut ètre zeeeeen!! XD!!
Tu disais quoi coach?? pas stréssée pas stréssée hein hein ?? XD afro

(oh je l'aime ce smiley XD)

emilie Messages : 44 Date d'inscription : 09/01/2008

moi132 a écrit:Moi personnellement, c'est plus le ballet qui me stresse que les figures... En figure pour mieux réussir, il faut ètre zeeeeen!! XD!!
Tu disais quoi coach?? pas stréssée pas stréssée hein hein ?? XD (on je l'aime ce smiley XD)

Tu as raison ! je dois être la seule nageuse à m'être endormie en attendant mon tour aux imposés (en relaxation !) Résultat : mes meilleurs imposés !
Mais en tant qu'entraîneur, il me semble que la semaine avant la compet est plus difficile que la compet elle même. Une fois qu'on y est, on joue son rôle et on s'oublie un peu pour se consacrer aux nageuses...
Bon courage en tout cas coach !