Programme de Performance

pô a écrit:j'ai travaillé la figure avec le château et la que de poisson en éducatif avec une planche sur le pied de la jambe qui ne bouge pas, bon exercice!!!

Mais du coup, c'est en pied flex, c'est ça?? Parce que je vois vois pas trop où tu la mets la planche sinon ...

Bon je ressort se topic. Voilà uen question d'ordre technique. Pour présenter un solo performance, la nageuse doit présenter la partie technique (parcours technique imposé) et les 1m30 de son solo aux journées techniques??? Combien de temps doit durer réellement le solo libre??
Pour nager en solo et en équipe, doit on passer le parcours technique ET les "imposées"?? ou seulement le parcours technique du solo sera retenu?

Merci de vos réponses

Pour les journées techniques d'hiver :

Si ta nageuse est "junior", elle doit nager les 4 figures imposées + 1min30 de son solo libre.

Si ta nageuse est senior, elle peut pour les journées techniques présenter les éléments techniques et/ou 1min30 de son solo libre.


Pour les championnats interrégionaux d'été - N3 :

Si ta nageuse est "junior", elle doit nager 4 figures imposées + un solo de 3min.

Si ta nageuse est senior, elle devra nager le parcours technique imposé + son solo de 3min.

En fait pour les séniors en les hivers c'est 1min30 de solo libre et les 5 figures imposées (poussée double écart, poussée barracuda 360°, albatros, rassemblé gd écart, queue de poisson 2 tours). Et pour les été, c'est 3min de solo libre et le programme technique imposé.
Pour nager le combiné en toute catégorie, il n'y a pas d'épreuve technique pour les séniors.

Coach a été plus rapide que moi

Merci toutes les deux pour vos réponses rapides et claires!! Les questions sont pour moi donc pour une sénior, et comme l'entraineur n'a pas vraiment su répondre précisément (voir meme pas du tout) voilà qui m'éclaire! Donc pour la partie Hiver c'est 1m30 de solo + les figures (ok jusque là tout va bien c'est déjà bien parti), et pour la partie été c'est le programme technique (sorte de marsouin en musique) + le solo de 3 minutes.

Merci aussi en fait
Je profite des réponses puisque j'avais la même question hehe.

Attention, les éléments techniques et le solo libre sont 2 choses disctinctes en senior contrairement aux juniors.
Vous n'êtes donc pas obligées de nager les éléments techniques (qui ne sont pas des figures imposées) aux journées techniques d'hiver ...

Et qd tu dis éléments techniques et/ ou solo, ça veut dire que si on choisit de ne nager que la technique aux JTH, on peut ne pas faire les 1:30 de solo, et qd même nager un solo au N3??

Ha bon?? Les figures ne sont pas obligatoires meme si on présente par la suite un combiné aux N3 en vue d'une qualif? Parce que on nous a pas vraiment laissé le choix à vrai dire lol!

Je pense que coach a voulu dire que les figures n'étant pas réellement des figures imposées, puisque des figures prises dans le parcours technique, elles ne sont pas obligatoires pour les JTH. Mais quand on arrive aux été, pour les nageuses séniors voulant faire un solo ou un duo, le parcours technique doit être nagé

Alors ... essayons d'être claire et précise !!!

Les journées techniques d'hiver et les championnats interrégionaux d'été - N3 sont 2 compétitions parfaitement distinctes !!!
Il n'y a aucune obligation de faire les JT avant de se présenter aux N3. C'est ce que j'ai fait l'an dernier donc j'en suis certaine !!!

Clémentine :
Pour les JT, si tu veux les faire, tu y présentes ce que tu veux ...
soit les éléments techniques, soit les 1min30 de ton solo libre soit les 2 !

Vanessa :
Aux N3, il n'y a pas d'épreuve technique pour les nageuses en combiné. Les éléments techniques sont une épreuve pour les JT d'hiver mais disparaissent ensuite et les nageuses en combiné n'ont pas à présenter le parcours technique imposé (c'est uniquement pour les solistes et les duettistes).


Ai-je été claire ou avez-vous encore des questions ???
Je pense maîtriser ce sujet alors n'hésitez pas ...

misssalyn a écrit:Je pense que coach a voulu dire que les figures n'étant pas réellement des figures imposées, puisque des figures prises dans le parcours technique

Non attention ... ces éléments techniques ne sont pas dans le parcours technique (enfin, je ne crois pas), ce sont les éléments techniques des duos "national" et "élite" simplifiés ...

Ok je pense avoir compris! Les Journées Techniques n'ont aucun lien avec les solos. mais dans mon cas nageant équipe et solo je vais devoir nager le parcours technique et le solo libre aux N3 ainsi que le combiné.

Euhhhhhhhhhhhhh ...
J'ai jamais dit que les JT n'avaient rien à voir avec le solo !!!

J'ai dit que les JT n'avaient rien à voir avec les N3 !!!

coachsynchro a écrit:

misssalyn a écrit:Je pense que coach a voulu dire que les figures n'étant pas réellement des figures imposées, puisque des figures prises dans le parcours technique

Non attention ... ces éléments techniques ne sont pas dans le parcours technique (enfin, je ne crois pas), ce sont les éléments techniques des duos "national" et "élite" simplifiés ...

Ben oui mais il parait que l'année prochaine ce sont ces éléments qui vont être dans le parcours technique

Mdr vous me faites trop rire, perso j'ai rien compris, rien que JT et JTH euh ... ? Haha mais vous fatiguez pas à mexpliquer, ça m'interesse pas spécialement tout ça, je vous laisse donc dans vos JTH !

Hahaha ouais en effet qd on essaye de relire toute la conversation c'est assez fun
En tous cas, merci Coach pour ces précisions

J'ai appris il y a peu de temps qu'une nageuse performance junior de 92 peut nager en sénior, mais qu'elle épreuve technique doit-elle faire quand elle nage en duo avec une sénior ? Les figures imposées juniors ou le parcours technique sénior ?

Il me semble qu'elle doit faire l'épreuve technique de sa catégorie, c'est-à-dire les imposées si elle est en Junior ... Tandis que la Sénior devra faire les éléments techniques.

misssalyn a écrit:J'ai appris il y a peu de temps qu'une nageuse performance junior de 92 peut nager en sénior, mais qu'elle épreuve technique doit-elle faire quand elle nage en duo avec une sénior ? Les figures imposées juniors ou le parcours technique sénior ?

Si la junior de 92 nage un duo senior alors elle doit faire la parcours technique senior

Question ... (ehh ouais, c'est pas fini ) Est-ce qu'il y a une limite dans le nombre de ballets par club?? Par exemple, est-ce qu'un club peut engager plusieurs duos/solos; y'a un maximum ou pas?

Je ne vois rien dans le réglement qui parle du nombre ...
Souvent c'est 3 solos/3 duos/ .... par club par catégorie mais là, je ne vois rien

J'ai cherché aussi sans rien trouver ... Mais merci qd même

Quelqu'un aurait-il la musique du parcours sénior performance??
merci

euh ça se nage plus ce truc là si ?